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【リフレッシュアイテム！ -kitchen編】
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スイーツ編

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ココナッツジュース！	【今日の１息！　2006/4/20】グルメシリーズ第６９弾！　～タイシリーズ第５弾引き続きタイ料理コーナー！本日のグルメは…「ココナッツジュース」！灼熱の国、タイ。街中を歩いていると、やはり喉が渇きます！そんな中、喉を潤してくれるものが「ココナッツジュース」。甘すぎず、かといって嫌な味がしない。意外とさっぱり、ゴクゴク飲める一品です！飲み物としてではなく、料理としても利用できるようですね。（カレーに混ぜて「ココナッツカレー」とか）優れものですねー。う～ん、美味！【今日の１息】「ココナッツジュースで一息！」
ワッフル！
【今日の１息！　2005/2/7】グルメシリーズ第４７弾！本日のグルメは「ワッフル」！通勤路に、とってもいい匂いがするゾーンがあります。そこでは、焼きたてのワッフルが… ついつい立ち寄って、買ってしまいました！しっかりとした生地に、甘いテイスト。ハチミツつけてもよし、バターを塗ってもよし。今日はチョコと一緒に食べました。疲れが取れる、最高のひと時です！う～ん、美味！【今日の１息】「ワッフルで一息！」
のど飴！	【今日の１息！　2005/2/9】グルメシリーズ第５０弾！本日のグルメは「のど飴」！風邪・インフルエンザが流行していますが、皆さん、お体は大丈夫でしょうか？体が熱っぽい、なんだかだるい… こんな状態であれば、風邪にかかってしまったのでは・特に、喉が痛くなりだすと危険です！経験的に、喉が痛くなるのは風邪か、あるいはカラオケで歌いまくった後くらいですから（笑）喉の痛みには、まず「のど飴」で傷みを和らげてみませんか？最近は色々な種類ののど飴が出揃っています。それぞれ特色があり、いい感じですよ。疲れた時のリフレッシュ材に、もってこいです！う～ん、美味！【今日の１息】「のど飴で一息！」
生チョコ！	【今日の１息！　2005/2/14】グルメシリーズ第５２弾！本日のグルメは「チョコレート」！本日はバレンタインデー！世間の男性は、チョコに一喜一憂されていたのではないでしょうか。かく言う私も、チョコ大好き！バレンタインデーに限らず、ほぼ毎日チョコ食べてます。ちょっと疲れた時、急送エネルギーチャージに持って来い！合わせてバナナを一緒に食べると、「チョコバナナ」… これがまた美味しく、栄養満点です！う～ん、美味！【今日の１息】「チョコレートで一息！」
ゆべし！	【今日の１息！　2005/1/19】グルメシリーズ第３６弾！本日のグルメは「ゆべし」！前回まで柚子胡椒・柚子焼酎と紹介しましたが… 今回は柚子のお菓子、「ゆべし」をご紹介します。干し柿ににた食感がありますが、「和」の粋を心行くまで堪能できる一品です！寒い冬、熱いお茶と一緒に召し上がってみてはいかがでしょう。柚子好きなあなたにとって、最高の瞬間かと思います！う～ん、美味！【今日の１息】「ゆべしで１息！」
カステラ！	【今日の１息！　2005/1/22】グルメシリーズ第３８弾！本日のグルメは「カステラ」！甘いものが大好きな私、今日のグルメは「カステラ」です。今では少し懐かしい気もするカステラですが、この甘さ、たまりません。少しずつ切って食べるのも行儀良くてよし、丸かじりするのも豪快でよし！温かいお茶とカステラ、コタツで食べてると、中々外に出られません！う～ん、美味！【今日の１息】「カステラで１息！」
五色豆！	【今日の１息！　2005/1/11】グルメシリーズ第３２弾！本日のグルメは「五色豆」！先日京都に行ってきました。正月明けの京都は人が多く、神社・お寺も初詣客で賑わってました！京都のグルメと言えば…今日は甘いところで「五色豆！」豆を甘～い砂糖でコーティングした、絶妙な豆菓子です。色もカラフル、食がすすみますねー。あっと言う間に一袋空けちゃいました(^^; う～ん、美味！【今日の１息】「五色豆で１息！」
アイスもなか！	【今日の１息！　2005/12/29】グルメシリーズ第２９弾！本日のグルメは「アイスもなか」！暖房が効いた部屋で過ごす年末ですが、どうも気分がだるーくなってしまいます。そんな時、ちょっと冷たいものでキリリとするもの、それは「アイスもなか」です。普通のもなかも美味しいのですが、中身を「アイス」にすることで…さっぱり！温かくだるくなった部屋で、さっぱりと「アイスもなか」。気分爽快です。う～ん、美味！【今日の１息】「アイスもなかで１息！」
フロランタン！	【今日の１息！　2005/12/27】グルメシリーズ第２７弾！本日のグルメは「フロランタン」！あまり耳にしないお菓子かもしれませんが、手軽にサクッと食べれる、いい感じのお菓子です。何気につまんでしまう、おしゃれなお菓子。中々あきない、おいしいお菓子。いつもはコーヒーなのですが、今日は紅茶とともに食しましょう。う～ん、美味！【今日の１息】「フロランタンで１息！」
シューチョコ！	【今日の１息！　2005/12/28】グルメシリーズ第２８弾！本日のグルメは「シューチョコ」！普通のシュークリームではなく、シューチョコです。大好きなシュークリームとチョコレートが同時に味わえる… 最高の贅沢です！！一つ食べたらもう止まりません！今日はコーヒーと一緒に楽しみましょう。う～ん、美味！【今日の１息】「シューチョコで１息！」
しろくま！	【今日の１息！　2005/12/19】グルメシリーズ第２５弾！本日のグルメは「しろくま」！名古屋では数十年ぶりの大雪となりました。ものすご～く寒かったし、コケかけるし大変な一日でしたが… あたり一面の雪景色を見ると、大人気なくはしゃいだりしてしまいました(^^; そんな雪景色を見ていると、ふと思い出したのが「しろくま」！ご存知の方は多くないかも知れませんが、いわゆる「カキ氷」です。練乳かき氷にたっぷりのフルーツを盛り付けたパフェ。寒い中暖かい部屋で食べるのも中々いい感じです！しかし頭が「キーン」となります！＃大阪では「目の裏痛ぅなる」と言ってましたが… う～ん、美味！【今日の１息】「しろくまで１息！」
ゴマ団子！	【今日の１息！　2005/12/16】グルメシリーズ第２４弾！本日のグルメは「ゴマ団子」！前回の小龍包に続き、中華点心です！中華料理はデザートが品薄と言われますが、それでもこのゴマ団子ははずせません！熱々の餅団子（ゴマたっぷり）の中に、たくさん詰め込まれたあんこ。一口サイズなので、１つ食べだしたらもう止まりません！食後に、おやつに、疲れた時の休憩時にバッチリです！！う～ん、美味！【今日の１息】「ゴマ団子で１息！」
おせんべい！	【今日の１息！　2005/12/6】グルメシリーズ第１７弾！本日のグルメは「せんべい」！コタツが手放せなくなってきた今日この頃です。我が家では、なぜかコタツに「お菓子袋」が鎮座されています。寒い中、コタツに入ってお茶を飲む。　→お茶うけが食べたくなる。　　→甘いもの、お茶には「和菓子」！和菓子の中でも、今回はシブく「せんべい」。バリバリ音を立てながら食べる姿に、我ながらたくましさを感じます。歯が弱くなってきたと言われる現代人に試練を与える固～いせんべい。今日もこれからコタツでバトル！う～ん、美味！【今日の１息】「せんべいで１息！」
杏仁豆腐！	【今日の１息！　2005/12/5】グルメシリーズ第１６弾！今日も引き続き「タイ料理スペシャル」でお送りします！！本日のグルメは「杏仁豆腐」！忘年会シーズン、飲む機会も多くなるかと思います。たらふく飲み食いした後、なんだか口寂しい… デザートの予感ですね！今日の一息は「杏仁豆腐」。お酒・鍋などで火照った体、少々冷やしてみましょう。冷たいデザート、今日は杏仁豆腐でどうぞ。ミルキーな食感がなんとも言えません！う～ん、美味！【今日の１息】「杏仁豆腐で１息！」
大豆ロールケーキ！	【今日の１息！　2005/10/31】食欲の秋！と言うことで… しばらくはグルメシリーズといきたいと思います！本日のグルメは「ロールケーキ」！実家近くにある洋菓子屋さんのロールケーキが絶妙！かなり美味しいですよー。ロールケーキに紅茶、これで今日一日Happyでした！【今日の１息】「ロールケーキで１息！」
バームクーヘン！	【今日の１息！　2005/11/17】グルメシリーズ第１１弾！本日のグルメは「バームクーヘン」！疲れがたまってくると、どうしても甘の物が食べたくなります。最近の甘い物の中では、バーククーヘンがお気に入りです。ふんわりとした記事に、しっかりとコーティングを施して… 生クリームと一緒に食べると、これまた格別です！紅茶と一緒にどうぞ。う～ん、美味。【今日の１息】「バームクーヘンで１息！」
ミルクセーキ！	美味！！